骨盐量偏高怎么改善
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骨盐量偏高怎么改善
杜辉主任医师北京积水潭医院
擅长: 成人足踝部引起疼痛、畸形、肿胀、僵硬的各类疾病：包括拇外翻、拇僵症、跖痛症、平足、高弓足、马蹄足、跟腱炎、跟痛症、距骨坏死、踝关节关节炎及各种足踝部严重复杂畸形；成人下肢畸形矫正：结合钢板、髓内钉内固定及计算机辅助泰勒六轴空间外固定架、Ilizarov外固定架治疗下肢各类畸形，包括膝内翻（O形腿）、膝外翻（X形腿）、踝关节内外翻、下肢骨折畸形愈合、双下肢不等长等。
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骨盐量偏高，大多是由于饮食中无机盐摄入过多导致的，如果没有引起特殊不适的症状，可以不用特殊处理，注意清淡饮食。如果骨盐量异常增高，要注意适当的进行调理，避免发生骨质疏松。平时要注意限制无机盐的摄入量，少吃加工食品，少吃罐装食品。烹调时尽量减少盐的摄入。平时可以适当的进行体育活动，比如跑步、打篮球、游泳等促进新陈代谢，可以改善骨盐量偏高的状 态。
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