2019-11-04 14:22
怎么能迅速减肥
擅长: 肥胖、糖尿病、高血压、高尿酸血症、围产期、肿瘤等疾病...
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迅速减肥的方法就是要做到饮食有节、起居有常、劳作有序,做到这几点不光减肥速度快,而且减肥效果持久。迅速减肥的最重要的一点是要饮食有节,就是饮食有节制,避免过多能量的摄入才能让减肥速度提高,因为没有后续过多能量的摄入,就会动员脂肪分解代谢的能力增强,那么就能让减肥的速度加快,所以吃饭做到七、八分饱对于提高减肥速度至关重要。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师