年轻人血压高是否能恢复，首先要分析高血压的原因，高血压一般分为原发性高血压和继发性高血压。因此，建议年轻人去医院做关于继发性高血压的检查。如果病因明确，是继发性高血压，也就是说是因为某些原因引起的高血压，应采取对因治疗去除病因，该年轻人的高血压就有可能恢复正常。
如果经过检查，不能明确是继发性高血压，则有可能是原发性高血压。原发性高血压自我恢复很困难，可能出现长期高血压，甚至是终身高血压，一般都要经过相应的药物治疗和生活习惯改善，来维持正常的血压。