目前市面上的安眠药可以分为两大类：苯二氮卓类和非苯二氮卓类。前者目前常用的有地西泮、艾司唑仑、氯硝西泮、阿普唑仑、劳拉西泮、奥沙西泮、咪达唑仑等。后者主要有思诺思、佐匹克隆、右佐匹克隆、扎来普隆等。任何安眠药连续服用超过一个月都可能成瘾，所以应该在医生的指导下使用。