扭伤的当天不能贴膏药，因为扭伤的当天局部小血管破裂，此时会有很明显的内出血，而且肿胀、疼痛的情况也特别严重。如果在此时贴膏药会加重局部的出血，容易导致肿胀的情况明显加重。扭伤的第二天，局部的内出血已经停止了，此时可以选择膏药进行辅助的治疗。
针对扭伤患者，一般建议选择消炎镇痛类的膏药，也可以使一些活血化瘀类的膏药，作为辅助治疗即可。扭伤的当天应该进行局部的冷敷，最简单的方法是使用冰块或者是使用冷的毛巾冷敷，使局部的血管收缩，减少肿胀和疼痛。