牡蛎，性味咸寒，入肝、胆、肾经；所以它有平肝潜阳，重镇安神，软坚散结，收敛固涩的功效。日常中对于性功能减弱，肝功能不好，体力差的患者，都有改善的作用。牡蛎富含优质的蛋白质，可以提高人体的免疫力，可以延缓衰老，还能够美容养颜，对于生理期不调的患者，不孕症及更年期患者，都有比较好的疗效。