脂肪肝的人可以吃花生油吗

2020-06-01 16:05

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脂肪肝的人可以少量吃花生油,很多食物脂肪肝患者都是可以吃的,但应避免高油脂、高脂肪、动物肝脏类的食物,还有油炸类的食物摄入,摄入到人体后不容易消化,还会产生过多的热量,导致脂肪在体内堆积,加重患者的病情。
轻中度脂肪肝患者可以适当的吃花生油,花生油是生活中常见的调味油和其他油一样,里面含有较多的油脂,如果患者不注意饮食的情况,长期或大量摄入花生油,可能导致人体油脂类的成分摄入过多,不利于脂肪肝的恢复,也可能加重脂肪肝的病情,脂肪肝患者在炒菜做汤的时候,适当加进去花生油,主要以新鲜的蔬菜、水果摄入为主,多做运动有利于摄入的热量排出,防止症状加重。

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