嗓子有痰多是因为急性的上呼吸道细菌感染引起的。需要使用抗生素比如阿莫西林或者头孢类抗生素进行治疗。同时，配合使用化痰的药物进行治疗，比如常用的西药：氨溴索片、乙酰半胱氨酸泡腾片、氯化铵片等。最后，要注意饮食，痰多期间少吃辛辣刺激的食物，多吃一些水果蔬菜，多饮水，注意休息。