慢性胃炎和反流性食管炎主要要吃四类的药，具体如下：
1、PPI制剂：包括奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑，这一类的药可以选择一种；
2、H2受体拮抗剂：有拉呋替丁、雷米替丁、西咪替丁；
3、黏膜保护剂：像铝碳酸镁、替普瑞酮胶囊、瑞巴派特；
4、促动力药和抗反流药：有莫沙必利、伊托必利、吗丁啉、多寿吉、维动啉。
总之，PPI和H2受体拮抗剂二选一，再加上黏膜保护剂、促动力药和抗反流的药，三类药联合使用可以改善慢性胃炎和反流性食管炎的症状。