眼肌痉挛是可以自愈的，眼肌痉挛的全称是眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍。在患者有精神紧张、焦虑、过度疲劳、压力大时，就容易出现眼皮的跳动。当患者情绪缓解、压力消失时，这种跳动大多数都可以自己好转。但是如果外部刺激因素持续存在，也有可能造成眼睑跳动的症状长期存在。有的患者是病理性的原因，眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍的病因，目前还尚未完全查清楚，不排除和免疫系统机制紊乱有关。患者如果合并其他的免疫系统疾病，比如干燥综合征、系统性红斑狼疮等，有时候会合并该病。这种情况下一般难以自愈，需要进行治疗。