烘焙铁观音有着较好的提神功效，因为烘焙铁观音当中富含有一定量的茶多酚，提振精神的作用会比较明显。
对于精神倦怠、身体疲乏、没有精神的人，适当服用烘培铁观音而达到提振精神的作用。烘培铁观音当中还富含有丰富的矿物质，比如像氟元素、磷元素、钾元素。这些矿物质构成了体内很多酶和辅酶的原料，酶和辅酶的主要作用是调节机体的代谢。
因此，通过服用烘培铁观音补充丰富的矿物质，能够提高机体内酶和辅酶代谢调节的能力，对于促进身体的正常代谢也有着积极的作用。