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    高血压可以吃猪脚姜吗

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    病情描述:

    高血压可以吃猪脚姜吗

    范书英
    范书英主任医师中日友好医院

    擅长: 冠心病、心律失常、高血压、心力衰竭、心肌病的诊断及治疗,对心脏超声有独到见解。

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    高血压可以吃猪脚姜,但是不能多吃。猪脚姜富含蛋白质、脂肪和大量的胶原蛋白、钙质,营养比较丰富,猪脚姜中含有大量的醋,有软化血管的作用,姜有驱寒暖胃的作用。高血压患者吃猪脚姜注意事项,包括适量食用和避免喝汤等方面,具体如下:
    第一、适量食用:猪脚中含有大量的脂肪,过于油腻,所以高血压患者不宜多吃。猪脚姜中含大量姜辣素,有刺激性,可促进血液循环,但不能多吃,也不能晚上吃。
    第二、避免喝汤:猪脚姜的汤中脂肪含量很高,吃的时候不要喝汤。
    第三、搭配蔬菜食用:吃猪脚姜时要搭配着多吃蔬菜。
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