岔气怎么办
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病情描述：
岔气怎么办
李欣副主任医师北京大学第三医院
擅长: 甲状腺癌的诊断及规范的精细化手术治疗，如初治甲状腺癌的微小切口规范性手术、复发甲状腺癌再次手术、甲状腺癌初次不规范手术肿瘤残留的挽救治疗及侵犯周围组织器官的疑难手术、甲状腺良恶性肿瘤的诊断及微创美容手术，以及胸骨后甲状腺肿的经颈部切口手术、甲状旁腺相关疾病的手术治疗、腹内外疝的微创治疗、胆石症的微创治疗。
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岔气多由于呼吸的短暂痉挛收缩而出现局部疼痛的情况，处理方法有：1、最简单的方法就是深吸气后憋气，尽量憋气到自己坚持不住为止，能够缓解局部肌肉痉挛，改善疼痛症状。2、可以选择肢体拉伸的办法，将疼痛一侧的上肢举起来，向不疼的一侧做拉伸弯曲，同时深吸气憋气，也能够改善疼痛的症状。3、针对局部疼痛的区域，可以考虑用空心拳叩打几次，也能够帮助改善症状。
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