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网球肘可以按照筋膜肌肉损伤理论选取按摩方法，根据中医理论，按摩方法具体如下： 1、选取损伤部位的对侧痛点按摩； 2、小关节取穴按摩； ...
王春勇│北京大学第三医院
2020/10/06 播放（73077）
02:04
网球肘非常常见，主要表现为肘的外侧酸痛，有时候会向上蔓延，而疼痛的范围有时则会向下，往手指方向放散，从而影响手的活动功能，特别是在提重物的时候会出现疼痛。在过去一直认为与...
杜红根│浙江省中医院
2020/05/13 播放（98872）
01:42
网球肘是因一项运动而起的名字，专业名字应称肱骨外上髁炎。因手经常背伸来牵拉肱骨外上髁部位所导致，所以按摩时需围绕网球肘疼痛区域即肱骨外上髁区域进行一定梳理。网球肘是局部炎...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/15 播放（60653）
"网球肘是可以通过按摩进行治疗的，按摩能够明显的缓解网球肘患者局部的疼痛。通过推拿，按揉阿是穴、曲池等部位能达到舒筋活络的目的。通过提拉伸肌总腱以及对抗性的活动肘关节，能够帮助...
李明辉│武汉市第五医院
2020/09/02 收听(86376)
"网球肘即肱骨外上髁炎，是肌肉在肱骨外上髁起点劳损炎症反应导致的慢性疼痛，按摩是没有用的，网球肘的疼痛有时候会向前臂背侧和手腕背侧进行放射，有人会感觉前臂肌肉疼痛，会去按摩，但...
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/08 收听(41361)
01:09
网球肘按摩手法，根据治疗经验，列举以下三种： 1、对局部肌肉进行推揉，使肌肉放松达到止痛松解作用； 2、对局部痛点，进行点压、按揉，即边按边揉的手...
徐洪璋│南方医科大学中西医结合医院
2018/06/01 播放（76319）
01:39
网球肘按摩具有一定缓解症状的效果，具体如下： 1、可使用当红创伤乳膏，即当归、红花为主药的活血化瘀止疼药外敷配合按摩； 2、局部疼痛可沿经络循行在...
王春勇│北京大学第三医院
2020/10/06 播放（57724）
"网球肘的治疗主要以保守治疗为主，在急性发作期时一定要避免肘关节运动。由于网球肘是由于肘关节频繁屈伸，以及伸肌不断运动刺激牵拉而导致形成的，所以在急性期时要避免这些动作。同时配...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/03/08 收听(33799)
"网球肘也叫肱骨外上髁炎，是女性常见的肘部慢性无菌性炎症病变。网球肘的家庭治疗，推荐以下几种方法：第一、药物治疗，可以口服一些药物，比如消炎止痛的药物美洛昔康、洛索洛芬钠片。第...
常克武│七台河市人民医院
2019/03/20 收听(29345)
"网球肘的症状主要是肘关节外侧的位置出现明显疼痛感，并且在拧毛巾，提拉、搬抬重物的时候，由于肌肉与骨头附着点明显受到牵拉，导致炎症进一步受刺激，就会导致疼痛加重，并且有明显的活...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/22 收听(77083)
"网球肘是肘关节过度劳损或者过度使用导致的，也称为肱骨外上髁炎，根本原因是劳损，治疗方法包括以下几个方面：第一、肘关节充分休息，避免进行拧毛巾等需要进行前臂旋转的活动。第二、佩...
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/03 收听(64500)
"网球肘指的是肱骨外上髁炎，是肘关节外侧疼痛的常见原因，是由于打网球姿势不正常引起肘关节外侧肌肉劳损导致的疼痛，大多数情况下都是中年以上人群。劳损性活动引起的肘关节外侧疼痛，严...
陈建海│北京大学人民医院
2020/08/17 收听(61809)
"网球肘还有一个医学的名词叫肱骨外上髁炎，这个部位是伸腕和伸趾的肌腱在骨头上的止点，当腕部长期的、反复的活动刺激，会引起肱骨外上髁处的无菌性的炎症，比较常见于打网球的选手，所以...
鄂晓强│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/23 收听(13795)
"得了网球肘也不要过度担心，从病因上来说，网球肘是一种无菌性的炎症，肌腱的末梢的变性，所以得了网球肘以后可以通过早期局部的一些理疗、热敷，让炎症得到缓解。另外还可以口服一些非甾...
顾海峰│浙江省人民医院
2018/05/28 收听(38731)
"网球肘出现之后，首先应当让肘关节以及前臂制动，不能再进行一些体力活动，比如拧毛巾、搬抬重物或者提拉一些比较重的东西。以上活动都会导致网球肘症状加重，所以应当让肘关节充分休息，...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/01/25 收听(98532)
01:30
常用的理疗方法，比如电脑中频、冲击波、超激光治疗、蜡疗或者红外线治疗等，都属于这一类的物理治疗的范畴。一般来说，网球肘的治疗就是按疗程治疗，因为是一种慢性的疾病。所以每次...
滕春光│中山市博爱医院
2018/12/07 播放（69125）
02:05
患者得了肱骨外上髁炎即得了网球肘，治疗方法如下： 1、嘱咐患者对肘关节进行制动，避免产生新的损伤，患者可以佩戴护肘，以减少肘关节的屈伸，同时要避免提、拿重物，...
张昶│航天中心医院
2019/03/18 播放（58471）
02:25
网球肘的治疗方法如下： 1、保守治疗：采取休息、制动、理疗、药物、封闭注射、中医针灸、中医外敷等手段后，通常可获得较为满意的疗效，如塞来昔布、双氯芬酸钠等消炎...
刘志豪│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/07/18 播放（99694）
"网球肘又称肱骨外上髁炎，是伸肌总腱的无菌性炎症，主要是反复使前臂旋前、屈肘的动作所造成。最早的时候常发生在网球运动员，所以称为网球肘，以后发现在很多的工种或者是活动当中都会出...
郭树章│天津市第三中心医院
2021/04/08 收听(92523)
"网球肘发生原因主要是因为手腕过度劳动、反复劳累，导致肱骨外上髁止点前臂伸手腕肌肉过度牵拉，引起肌肉止点肱骨外上髁发生了一个无菌性炎症，根治方法如下：1、休息，手腕不能太用力，...
张道俭│北京大学第一医院
2020/05/18 收听(92455)
