人每天基础代谢热量
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人每天基础代谢热量
张艳凯主任医师开封市中心医院
擅长: 高血压、冠心病、糖尿病、心力衰竭、急性咳嗽、哮喘、慢性阻塞性肺疾病急性加重期、肺部感染、呼吸衰竭及消化道出血等病人救治，以及全科慢性病，多发病及未分化疾病的管理和诊疗。
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一般来说一个成年人每日所须基础热量又一个公式：655.096＋9.563×（W）＋1.85×（H）－4.676×（A）其中W：体重，公斤为单位，H：身高，公分为单位，A：年龄，岁为单位。所以，基础量就是按体重计算的。这个只是一个基础代谢量，但还必须依照个人体质差异、性别、运动量与忙碌程度做适度调整。
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