腰酸无力，也就是病人感觉到腰部酸软乏力，中医认为是属于虚证，多数是由于肾虚导致，中医讲腰为肾之府，肾藏精，精生髓，髓以养骨，肾精亏虚，腰失所养，所以就会感觉到腰部酸软无力，不耐久坐、不耐久行，在这种情况下，到医院进行检查，常常没有阳性发现。治疗上中医常采用补肾壮腰的方法进行治疗，如果病人属于肾阴虚用六味地黄丸加减，如果属于肾阳虚，可以用金匮肾气丸加减治疗，也可以采用补肾强督的方法进行治疗，如果是在腰部正中，就是属于督脉虚寒造成的，所以可以采用补肾强督方，效果很好。