新生儿呼吸重就像鼻塞，先要判断是什么疾病，最常见的就是鼻甲堵塞鼻腔，因为新生儿宝宝的鼻腔本身比较小，如果管腔就堵塞，呼吸声音就比较重，这时可以先放点生理盐水打到鼻腔里头，然后放棉签，让鼻甲软了以后，棉签轻轻的把鼻甲取出。还可以用温热的毛巾放在鼻翼两侧，鼻甲软了把鼻甲取出来。只要鼻甲取出来呼吸不重，宝宝精神状态好，就不要紧。
宝宝上呼吸道的感染，比如有鼻塞、呼吸重，并且打喷嚏、流鼻涕，说明宝宝感冒，要注意温度，衣服不能穿的过多，也不能过少，注意护理。还有如果宝宝呼吸很重，同时口发青、发绀，并且有咳嗽，可以看到鼻子一扇一扇的，这种情况说明有呼吸困难，要及时到医院就诊。