神经性肌强直的具体致病原因尚不明确，因此无特异的预防方法。主要是孕期注意产检，优生优育，积极治疗恶性肿瘤、免疫性疾病，以免继发神经性肌强直。
（1）对于有神经性肌强直家族史的人，孕前需要进行优生优育方面的检查，孕期进行胎儿的基因检查，以免造成下一代发病。
（2）有免疫性疾病史、肿瘤疾病的患者，应早筛查，早治疗，降低神经性肌强直发生的几率。
（3）避免接触大剂量辐射，尽量避免饮酒。