孕40周还没有临产，可以适当的增加运动量来促进或者是诱发宫缩，比如加强走路，甚至可以爬楼梯。活动的时间要延长，活动的强度要加大，这是一方面。
另一方面每天在临睡前可以刺激乳房，用温热水洗一洗乳房，洗乳晕和乳头，为哺乳做准备。同时要刺激乳头，也可以有诱发宫缩的作用，这又是一方面。如果这样做了之后还没有诱发宫缩，再三天产检一次，到了40周+6天的时候还没有临产，就必须入院进行人为的干预了，也就是说点催产素或者是用促进宫颈成熟的药物。