辣条的热量并不高。一袋辣条的重量大概在100g左右，含热量80kcal。摄入体内之后，这些热量并不会过多转变成脂肪，不会形成明显的肥胖，所以不用太过担心。但是需要注意，辣条在制作过程中添加了大量油脂，这些油脂在体内堆积容易升高血脂，所以建议有高血压、高血脂的患者不要吃辣条。而且辣条本身属于一种辛辣刺激的食物，会导致咽喉肿痛、口舌生疮，建议少量食用。