对米粉来说，并没有特别严格的要求吃到多大是最好的，只要孩子逐渐的添加各种辅食，包括可以用其它主食来替代米粉，也是随时可以去停用的。孩子吃米粉一般情况下可以吃到两岁，在中间可以用其它辅食去替代米粉，只要保证孩子的辅食供应，保证在正常生长发育就可以。
孩子在生后4-6个月是添加辅食的时间窗，只要孩子做好添加辅食的准备，就可以添加辅食。推荐添加辅食的顺序，一开始就是添加些米粉，也就是谷物类的食物，这些谷类食物对孩子来说是非常重要的，可以作为辅食的基础种类。对于米粉来说，可以吃到孩子两岁大，但是在添加辅食的过程中，随着孩子长大，除米粉之外，可以逐渐引入些面和烂面条、小饼干，包括喝米粥等，这些都是可以替代米粉的主食种类。