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"喝鲫鱼汤的好处如下:1、能够益气健脾,因为从中医食疗的角度上来讲鲫鱼性平、味甘,入脾经和胃经。对于脾胃虚弱、少食乏力、呕吐或者腹泻、脾虚水肿的人,适当喝鲫鱼汤有很好的益气健脾...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(43664)
"喝鲫鱼汤的好处:1、能够利水消肿,对于脾虚水肿、小便不利所导致的腹水、肿胀,如果适当喝鲫鱼汤有很好的利水消肿的好处。2、能够下奶,对于产后乳汁分泌不足的人,如果适当吃鲫鱼汤有...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/27 收听(36212)
"宝宝喝鲫鱼汤的好处还是非常多的,因为鲫鱼的营养价值非常高,长期坚持喝鲫鱼汤可以促进大脑的发育,同时能够促进孩子的记忆力,此外,喝鲫鱼汤还能够起到健脾开胃的作用,还能够有效的预...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/23 收听(89809)
"在月经期间可以喝鲫鱼汤。鲫鱼汤含有丰富的蛋白质、氨基酸、以及各种微量元素及维生素等,营养价值非常丰富,在月经期间由于失血量比较多会出现身体虚弱等症状,喝鲫鱼汤可以及时给身体补...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/16 收听(73931)
孕妇可以喝鲫鱼汤,鲫鱼汤可以补气,还可以补充蛋白质,另外鲫鱼汤不油腻,适合孕妇喝。怀孕期间最好多吃含蛋白高的食物,比如也可以喝鸡汤等,最好不要吃刺激的食物,比如辣椒、葱、姜、蒜...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/05 收听(60202)
"鲫鱼汤孕妇可以喝,对身体有以下几种好处:第一、鲫鱼汤肉质鲜美,营养价值非常高,里面含有的蛋白质元素比较多,不仅具有食用价值,而且也具有药用价值;第二、鲫鱼汤具有补中益气健脾的...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/07 收听(36599)
孕妇适量喝鲫鱼汤是好的主要有以下几种好处:1、鲫鱼有非常高的营养价值,孕妇适量喝能有效预防早产,促进胎儿的发育。2、鲫鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素,对胎儿的脑部发育有很大...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/30 收听(59496)
"柠檬水富含各种各样的维生素,尤其是维C,还有各种各样的蛋白的成分,对皮肤也有好处,所以对胎儿当就有好处,所以孕期喝柠檬水是没有问题的,但是不能喝多了,为什么这么讲?柠檬水是酸...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/07/01 收听(19816)
"孕妇喝银耳汤可以促进胎儿的生长发育,银耳汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及矿物质,还有丰富的胶原蛋白,对胎儿以及孕妇的皮肤都有好处。孕妇喝银耳汤,有助于增进孕妇的食欲,使孕妇的...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/08/07 收听(66671)
"蜂蜜水就是指在喝水的时候里面适当加蜂蜜,蜂蜜水具有使滋味甜蜜的作用,而且还含有丰富的葡萄糖、果糖、多种维生素、微量元素、氨基酸,能够促进人体吸收各种营养,具有清肺润肤、解酒去...
张露│山东省立医院
2020/06/26 收听(98850)
"豆浆是一种营养价值比较高的饮品,孕妇喝豆浆对胎儿具有一定的好处,主要包括:1、豆浆中的蛋白质含量很高,而且为优质蛋白质,其中所含的氨基酸都是人体所必需的氨基酸,这些营养物质除...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/13 收听(99893)
"孕妇喝纯牛奶对胎儿的好处,可以补充蛋白质、补钙等,有助于宝宝发育。因为纯牛奶中含有多种微量元素,脂肪、蛋白质等,喝纯牛奶还可以增强孕妇的抵抗力。另外喝牛奶最好在晚上睡觉前喝,...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/01 收听(93914)
"孕妇喝鲫鱼汤非常好,鲫鱼中含有大量的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸,可以促进胎儿大脑的发育以及身体发育。但是需要注意清洗干净,避免进食不洁饮食导致腹部不适,对胎儿造成不良影响。孕...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/13 收听(53489)
"孕妇适当喝蛋白粉不仅有利于胎儿的健康成长,而且可以适当提高免疫力、增强体质,保证胎儿有充分的营养供应。但是如果过量的服用蛋白粉,蛋白粉在胎儿的肾脏内代谢过度,增加胎儿肾脏的负...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/13 收听(90366)
"女性可以喝鲫鱼汤,鲫鱼汤富含丰富的营养鱼,汤内含有丰富的胶原蛋白,还有蛋白质。这些营养素对于身体的正常的功能维持有很大的好处,同时对于改善女性的皮肤状态,增强抵抗力也有一定作...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/11/16 收听(44814)
"鱼类在各种肉类食物中是比较健康的食物,属于高蛋白,低脂肪的食物,还含有各种微量元素,维生素以及不饱和脂肪酸。吃鱼肉能够补充营养,增强体质,提高防病排毒的能力。经期的时候身体一...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/07/30 收听(10241)
"孕妇在怀孕期间可以喝鲫鱼汤,喝鲫鱼汤最主要的作用,就是为孕妇补充蛋白质、胶原蛋白。鱼汤营养非常好,可为孕妇提供非常优质的蛋白质,蛋白质的吸收,能够促进胎儿的生长发育。鱼汤里面...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/05/22 收听(53734)
孕妇一周喝几次鲫鱼汤,没有固定的要求。产后很多人喝鲫鱼汤是为了下奶,但是在怀孕的过程中,鲫鱼汤不是必需品。如果有些时候,为了提高蛋白的摄入,做红烧鲫鱼比较好。怀孕期间,为...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2022/10/31 播放(78453)
"吃鲫鱼汤的第一个好处是能够通血脉、利泌乳,对于产后乳汁分泌量比较少的人,如果适当的食用鲫鱼汤有着很好的通血脉、生乳汁、下奶的好处会非常的明显。第二个好处是能够健脾和胃,对于脾...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/10 收听(38761)
为什么喝鲫鱼汤月经量多,要明白以下几点:第一、要弄清楚月经量多,到底多了多少。第二、要弄清楚月经量多,是不是鲫鱼汤引起的,正常女性的月经有正常的周期和经期,有一定的经量。月经量...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/21 收听(12077)