长期刮痧对身体有害，长期刮痧可能会对皮肤造成破溃、感染，如果刮痧力度过大，可能还会造成元气亏损。刮痧时要根据重点治疗区域，沿着经络找穴位、找反应点，可以进行刮痧，通常不建议全身或整个背部都刮出痧。而且如果刮痧部位、力度掌握不好，又片面追求出痧，可能会造成很严重的后果。如果长期刮痧，患者可能会出现明显的皮肤疼痛感，甚至皮肤破损，严重时可能还会造成感染，如果手法过重或刮痧频率过高，可能会导致大面积的毛细血管破裂。
另外，如果是老年人，血管往往比较脆弱，长期刮痧容易损伤较大的血管，老年人长期、过度刮痧可能会导致元气亏损。刮痧虽然对人体有很多好处，但是也会对身体造成一些损伤。因此，如果只是调理，不适合长期刮痧。