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通常导致一侧小腿肌肉酸痛是疾病因素，或由于运动拉伤一侧小腿肌肉而造成的疼痛，而双侧肌肉疼痛，通常与全身性的代谢性疾病有关，导致左侧小腿肌肉酸痛的常见原因如下：
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/12 播放（62974）
"左小腿出现肌肉酸痛，可能是以下几方面的原因：1、可能是前一天做剧烈运动，乳酸积聚到小腿肌肉上面导致的刺激性酸痛。通常这种情况，休息2-3天症状自然会缓解。2、是小腿肌肉劳损性...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/06/29 收听(68669)
03:22
以下几个方面分析小腿肚子酸困的原因： 1、腰椎疾病：从解剖学上我们可以了解到，腰和腿通过中间的骨盆而连接在一起。由腰神经和骶神经组成人体最粗大的一个神经就是坐...
郭珈宜│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2019/04/02 播放（52423）
02:02
小腿肌肉酸痛的主要原因包括运动损伤、神经损伤、血管原因以及药物因素，具体如下： 1、运动损伤：常由于剧烈体育活动，造成肌纤维微小撕裂伴微小出血，导致关节、肌肉...
纪泉│北京医院
2021/06/04 播放（90991）
"出现小腿肌肉酸疼的症状时，首先，需要查看有没有运动性疲劳的情况出现，最常见的原因是由于突然的剧烈运动导致，由于平时活动量少，在突然进行剧烈运动时，容易引起肌肉的痉挛性疼痛，也...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/06/25 收听(25889)
小腿肌肉突然出现酸痛的症状，常见的原因有以下几方面：1、急性损伤，由于损伤急性发作，所以会造成小腿肌肉出现突然的酸痛。常见于小腿肌肉的拉伤、挫伤、击打伤等等情况，从而导致肌肉纤...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/16 收听(42349)
"肌肉酸痛常见的原因和劳累劳损有关。比如长时间站着、长时间蹲着，或过多的剧烈运动，有受风受凉的情况，均容易导致诱发肌肉酸痛。另外可能有腰椎间盘突出，刺激神经，刚开始的症状是酸痛...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/07/31 收听(22542)
"小腿肌肉酸痛有以下情况：一、在剧烈运动时，如跑步、游泳，可以造成小腿肌肉的持续收缩，局部会产生大量的代谢废物，引起小腿肌肉的酸痛症状。可以通过适当休息，充分的放松按摩、热水理...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/07/22 收听(69587)
"小腿肌肉出现酸痛，这种情况下一般都可以认为，小腿血管或者是神经出现了病变，就会导致小腿肌肉出现相应的症状，一般情况下来说都是酸胀不适的感觉，比如说，小腿肌肉的神经出现了营养障...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2019/07/17 收听(72789)
02:04
小腿肌肉酸痛主要见于短时间内运动量增加，或短时间内行走距离增加，这时候不可避免的出现小腿肌肉酸痛。另外还有可能患者存在不同程度大隐静脉曲张，因为静脉回流不畅，如果行走距离...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/26 播放（81658）
"大、小腿肌肉的酸痛一般是由于劳累、受凉以及缺乏锻炼所导致，酸痛是肌肉疼痛的特点，所以这种疼痛性质可以确定是由于肌肉的异常所导致。肌肉是有弹性的，如果因为劳累过度就会导致肌肉收...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/14 收听(73055)
"小腿肌肉酸痛建议看骨科或者康复医学科。小腿肌肉出现酸痛，最常见就是劳损或者局部的慢性无菌性炎症，以及腰椎的疾病压迫了下肢的神经根，也会出现小腿的肌肉出现牵拉性的疼痛。而如果看...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/05/23 收听(62128)
"小腿肌肉酸痛的按摩手法具体如下：一、可以采取滚动的按摩手法，要求患者采取俯卧位，操作者使用自己的前臂，对患者的小腿轻压，通过前壁的滚动对其按摩。二、可以采取点按类的按摩手法，...
邵庆亮│辽宁省人民医院
2020/07/29 收听(23649)
01:55
造成小腿肌肉酸痛的原因有很多，比如：
1、劳累，运动之后会出现局部乳酸盐的大量堆积，会出现小腿酸、胀，但是这种疼痛往往经过休息之后就会得到缓解；
2、小腿...
王逢贤│北京中医药大学东直门医院
2019/11/12 播放（55163）
"小腿正面肌肉出现酸痛，主要是由于前侧的趾长伸肌和拇长伸肌由于有轻微的拉伤，或者过度的疲劳形成了劳损，以及有受凉的情况所产生的。第一、出现轻微拉伤，比如小腿部位从高处在跳跃过程...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/09/12 收听(13980)
"如果长期小腿肌肉酸痛，这种情况有可能是小腿部位的血管病变引起的，比较常见的原因是下肢的静脉曲张。由于血管出现迂曲的变化，会导致小腿部位的血液循环障碍，导致局部的肌肉缺血缺氧，...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/07/22 收听(88509)
02:11
小腿肌肉酸痛要根据具体病因处理，如果能明确诱因，比如久坐或久站、运动比较多，一般休息可缓解。需重视高龄患者，可能肌肉里形成血栓或小腿大静脉里形成血栓，比较危险，血栓一旦脱...
王宇│北京大学第一医院
2020/05/09 播放（59786）
"突然出现的小腿肌肉酸痛，主要考虑急性损伤以及慢性劳损，还有局部肌肉的血液循环出现障碍，导致相应的肌肉功能紊乱、代谢产物堆积以及炎症反应刺激，从而出现酸痛的症状。可以通过以下方...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/01 收听(45349)
"大腿以及小腿的肌肉酸痛，有以下几方面的原因：第一、可能是劳累引起的。经常站立或者走路的人群，下肢的肌肉容易出现劳损，尤其是白天站久了，到晚上的时候会出现酸痛的感觉。第二、可能...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/05/23 收听(36268)
01:43
引起小腿肌肉酸痛原因是小腿肌肉过度牵拉，以及小腿长时间不运动，突然运动以后出现肌肉酸痛。治疗时建议患者进行局部热敷，在睡觉的时候可以抬高患肢，有利于血液循环。同时可以局部...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/26 播放（75107）
