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坐骨神经痛怎么按摩
2023-07-14 13:39:38收听:-
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坐骨神经痛怎么按摩
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坐骨神经痛是骨科临床上比较常见的一种疾病,保守治疗中一个比较重要的方法就是采用手法按摩。坐骨神经痛通常是由椎间盘突出压迫坐骨神经引起的,它的症状主要发生于坐骨神经走行的部位,常在下腰部,包括臀部和大腿,尤其是臀部和大腿部位更为高发。
按摩可以由按摩师或者家人帮助完成,最常用按摩方法可 以用手的大鱼际部位或者使用肘关节,对于力气比较小的女性可以采用肘关节按压疼痛的部位,顺时针旋转从上往下或者从下往上,以患者能够接受的力度为主。按揉主要是能够促进局部的血液循环,特殊的穴位按摩以后,能够从某种程度上减轻患者的疼痛感。
按摩可以由按摩师或者家人帮助完成,最常用按摩方法可 以用手的大鱼际部位或者使用肘关节,对于力气比较小的女性可以采用肘关节按压疼痛的部位,顺时针旋转从上往下或者从下往上,以患者能够接受的力度为主。按揉主要是能够促进局部的血液循环,特殊的穴位按摩以后,能够从某种程度上减轻患者的疼痛感。
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