在快生之前吃什么东西可以防黄疸，没有具体的要求，孕妇的饮食通常不会影响新生儿黄疸的减轻或者加重。新生儿出现生理性的黄疸，是由于新生儿胆红素酶类的发育不健全，使胆红素的代谢发生一过性的障碍。只要新生儿的黄疸不是特别重，通过常规的抗黄疸、常规对新生儿加强喂养、适当的照日光等去退黄。新生儿生理性黄疸多以非常平稳的状态过度，不需要到儿科去治疗。如果新生儿黄疸过重，建议到儿科进行相关的胆红素监测和照蓝光来进行退黄疸。