眼睛里有异物，如果在表面，可以找干净棉签蘸出来。如果有明显异物感，但是找不到异物，也可以找盐水或者滴眼液冲洗眼部，也可以找一盆干净清水，头部浸入水中，拉开上下眼睑，转动眼球，多数异物可以解决。但是还有一些，异物位置较深，上述方法都难以解决，如角膜异物，结膜下异物等，需要医院就诊，在医生的帮助下将异物取出。