宝宝6-8个月，要逐渐开始添加辅食，6个月时可以先添加一些米粉等植物性的辅食，8个月的时候，家长可以考虑给宝宝添加一些肉松、鱼泥、豆腐等辅食，保证宝宝的营养。
开始添加辅食需要注意从少到多，从单一到多种，从软到硬，从细到粗，逐渐添加，注意培养宝宝的进食技能和兴趣。
家长可以将肉煮熟，适当加入调料，但盐、糖的量都要严格控制，做好的肉松。可以适当添加在米粉和稀饭中给宝宝食用。关于辅食添加，建议参考中国婴幼儿喂养指南2022版。