什么是静态心率

2019-03-07 10:48

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静态心率指患者没有任何活动量,保持心态也非常平和的状态下测量的心率称之为静态心率。而这种静态心率测量的最佳时间是患者早晨刚睡醒的时候,没有任何活动,此时测量的心率相对是比较准确的静态心率,正常范围是60-100次/分。对于成年人,运动后的心率最好可以控制在120次/分,最大的心率国际上通用的范围是220减去患者的实际年龄。但是一般不要运动量过大,超过或者达到运动后的最大心率,相对容易引起心肌缺血状况发生。

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