孕期葡萄糖偏高怎么办好

2019-07-04 19:11

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孕期葡萄糖偏高容易出现巨大儿、胎儿畸形、流产等症状。必须积极控制血糖,使空腹血糖控制在3.3-5.3mmol/L、餐后2小时小于6.7mmol/L,糖化血红蛋白在6%以下,以保证胎儿健康的发育。孕期葡萄糖高注意以下几点:1、合理搭配饮食,多吃木耳、冬瓜、洋葱、苦瓜、莴苣、西红柿、黄瓜、豆腐等食物,糖分低、热量少、含维生素丰富,有利于降糖的作用,适当吃纯奶、瘦肉、鱼虾等高蛋白营养物质,以保证胎儿的发育。2、多晒太阳,适当增加运动量,避免剧烈运动。3、保持心情愉快,保证充足的睡眠。4、定期复查血糖。

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