斑秃一般经过6-12个月时间能自愈。斑秃发病原因是大量的毛囊同时进入休止期，而毛囊自然的休止期是3个月。而斑秃的人群进入休止期的毛囊需要6个月以上是时间调整，也就是说大部分在6-12个月的时间才能自愈，极少数需要1年以上时间。值得警惕的是，不是所有斑秃都能自愈，如果持续加重，建议尽早就医。