出现腰肌劳损的患者可以口服非甾体类消炎止痛药，如洛索洛芬钠，以缓解疼痛，患者也可以在疼痛的局部外涂非甾体类消炎止痛药，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，药物透过皮肤作用于疼痛的局部，从而避免了口服药物所带来的胃肠道的副反应；局部也可以贴服中药膏药，比如狗皮膏，活血止痛膏以活血化瘀，消肿止痛。注意在使用药物的同时应该注意坐姿，避免久坐，还应加强腰背部肌肉的功能锻炼。