有时觉得胸闷气短，分析原因可能有以下几点：一，紧张焦虑，这时建议多休息，调整情绪，减缓压力，培养兴趣爱好，转移注意力等，必要时服用抗焦虑药物。二，需要注意有无心脏疾病，如冠心病可能。这时候需要行心电图、心脏超声等检查。三，需要注意有无呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、哮喘等，这时需要行胸部影像学检查如胸部CT、肺功能检查等。