腰部扭伤主要是指椎旁的肌肉、韧带等软组织的牵拉损伤，只要注意腰部的制动保护、注意休息，适当的口服活血、通络、止痛的中成药物治疗，3周左右可以愈合。
急性腰扭伤有时会伴有腰椎间盘突出症，如果患者出现持续的腰部疼痛并且有下肢的疼痛、麻木，或者无力的症状，要注意行腰椎的CT或者磁共振检查明确诊断。
如果出现腰椎间盘突出症的症状，需要进行营养神经、脱水消肿，以及类固醇激素类的药物治疗。