通过胃镜如果检查出来胃黏膜出现糜烂，这种情况最好是不要喝酸奶，酸奶这一类的食物属于奶制品，喝完之后比较容易出现胃肠胀气的情况，而且里面也还有一些食品添加剂，比如说食用胶等物质，都不利于胃黏膜的恢复。有糜烂性胃炎的患者，最好是用一些保护胃黏膜的药物，一般常用的有胶体果胶铋，然后再加上磷酸铝凝胶，而且胃部有糜烂很多都是跟胃酸分泌过多有关系，所以也应该适度的用一些抑制胃酸分泌的药物，比如用奥美拉唑。平时饮食上最好是清淡的饮食以保护胃部，改善症状，然后再吃一些比较软的、好消化的食物，比如可以吃小米粥或者是面汤。