四白穴是人身体的重要穴位，四白穴的准确位置是目正视，瞳孔直下，在眶下孔凹陷处，属于足阳明胃经，具有祛风明目、通筋活络的作用，临床缓解及治疗面神经麻痹、三叉神经痛、近视、青光眼、鼻窦炎、头痛、眩晕等。
按摩指压该穴位，能提高眼睛的机能，对于近视、色盲等眼部疾病很有疗效。四白穴也叫美白穴、养颜穴，每天坚持用手指按压，轻轻揉三分钟左右，可以使脸上的皮肤变得细腻，美白的效果非常不错，经常用这个穴位来治疗色斑。