一般城市女性53岁绝经，农村女性51岁自然绝经，绝经之后希望大家不要用激素替代疗法缓解更年期的症状。更年期的症状无非就是潮热、出汗，有的时候失眠，有的时候会出现脾气暴躁、血压升高等问题。如果长期的补充雌激素，有可能会导致子宫内膜增生，导致乳腺的增生，甚至导致子宫内膜癌和乳腺癌，所以绝经后症状不十分明显的时候，不建议做激素替代疗法。但是有一种情况下必须做，就是绝经后的症状特别明显，觉得非常影响生活的时候，可以用一些雌激素替代，比如芬吗通雌激素和原来的利维爱都可以。最重要的一点就是绝经后如果出现精神类的症状，比如有的人绝经以后总想自杀，一定要用雌激素补充的激素替代疗法，就是利维爱或芬吗通口服治疗上述症状。