如果没有出现明显的异味，或者是外观、性状没有明显的变化，在过期的短期内可以使用。因为牙膏是用来刷牙用的，而且口腔本身就是有菌的环境，所以在使用牙膏的过程当中，如果牙膏没有明显的变质，用来刷牙不会引起太大的问题。但是如果过期很长时间，而且出现了异味儿，或者牙膏本来是固体的，已经变成了液态，或者颜色发生了改变，就说明牙膏已经变质，变质的牙膏就不能再使用。刷牙效果的好坏，不主要看牙膏，主要看刷牙的方法是否正确。所以推荐大家使用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法进行刷牙，而且要在每一餐后加上睡觉前都认真刷牙，刷牙效果才能保证。