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"吃秋葵，有利咽、通淋、下乳、调经的功效，秋葵可以用于治疗咽喉的肿痛、尿频、尿急、尿涩的病症。另外秋葵可以保护胃黏膜，也可以对于糖尿病起到一些辅助治疗的功效。秋葵里面有很多的黏...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/25 收听(20988)
01:53
秋葵被誉为蔬菜之王是因为其含有丰富蛋白质、脂肪、钙质、氨基酸，还有很多微量元素，秋葵好处如下： 1、秋葵可以用于骨质疏松患者，特别有助于补充体内钙质。有研究认...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2019/07/08 播放（87105）
"秋葵性寒，味苦，入肝、肾经，具有壮阳、补肾、通气、清热利湿的作用。每100g的秋葵含有45千卡的热量，还含有丰富的蛋白质、游离氨基酸、膳食纤维、维生素A、维生素E、维生素C、...
雷敏│河北医科大学第三医院
2020/03/05 收听(43613)
02:23
秋葵味淡、性寒，具有利咽、通淋、下乳、调经的功效，常用于咽喉肿痛、小便淋涩、产后乳汁稀少和月经不调。秋葵的作用有： 1、秋葵含有胡萝卜素，含有维生素A，易于视...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/25 播放（86109）
02:02
秋葵，在我国北方的某些地区生长很普遍，也叫羊角豆。秋葵属凉性，味道酸甜的蔬菜。女性吃秋葵的好处有以下几点： 1、秋葵含有天然的雌激素，也叫植物黄酮，对于女性保...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2018/06/21 播放（63597）
"哺乳期吃秋葵的好处有很多，秋葵具有降血糖的作用，里面含有较多的优质蛋白，而且也含有水溶性果胶，能够缓解对糖分的吸收，避免出现肥胖等问题。同时秋葵里面的矿物质元素比较多，也含有...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/07/29 收听(45673)
秋葵对于男人的好处很多，比较常见的是可以降低血脂、血糖，可以补钙、保肝，而且还能增加男性的性功能。具体说，秋葵含有一种壮阳的物质，长时间应用可以使男性的性功能得到提升。而且秋葵...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/19 收听(51746)
"儿童吃秋葵干好处如下：一、补充营养，因为秋葵的营养价值比较丰富，含有大量的维生素C、维生素A、蛋白质、钙、铁等营养成分，还有纤维素，儿童如果多吃秋葵，对生长发育有利。秋葵含有...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/03/24 收听(15213)
01:44
秋葵不能和偏寒凉的食物一起吃。从中医食疗角度上讲，秋葵本身是寒凉性食物，如果再大量和寒凉性食物一起吃，就会寒上加寒，从而影响身体健康。 所以对于同是偏寒凉的薄...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（79850）
02:30
秋葵是一种营养价值很高的蔬菜，与一般蔬菜相比，秋葵的嫩果中黏滑汁液具有营养保健的功效，日常生活中秋葵怎么吃都可以，可以凉拌也可以热炒，还可以泡水做汤菜，简单的说下秋葵的具...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/11/01 播放（83487）
01:46
适量秋葵和其他食物能够一起吃，但是如果秋葵和其他食物同时吃的量控制的不是很严格，有些食物还是尽量不要同时和秋葵一起大量吃。秋葵本身就偏寒凉，如果再大量同时吃同样的寒凉食物...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/29 播放（86424）
"吃秋葵不会中毒，如吃新鲜的秋葵或少量服用秋葵都不会导致中毒。秋葵属于植物的一种，此种植物富含高蛋白质，一旦出现蛋白质变性就会出产生胺类，释放胺类物质对人体具有毒性，因此变黑的...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/29 收听(65846)
秋葵本身的壮阳效果一般，可以通过特殊吃法提高壮阳效果，比较常见的是应用秋葵炒鸡蛋、炒肉甚至炒香肠，用大蒜进行凉拌，都可以起到壮阳的效果。秋葵因为含有非常低的热量，还含有一定的锌...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/03 收听(70415)
01:43
甲状腺结节可以吃秋葵。一般情况下，甲状腺结节的发生、发展，甚至包括甲状腺癌的发生、发展，和饮食关系不大。以往说缺碘会引起大脖子病，甲状腺会肿大，现在这种病很少见。所以总的...
李俊生│东南大学附属中大医院
2023/04/03 播放（97213）
慢性肾病如果没有严重的胃肠道病发症，可以吃秋葵。慢性肾病主要表现为水肿、蛋白尿、高血压，部分病人可以出现肌酐的升高。如果水肿不是很严重，胃肠道功能也可能受到影响很小。它可以正常...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/04/26 收听(29718)
"糖尿病人可以吃秋葵。秋葵含有丰富的黏液和可溶性膳食纤维，能阻止肠道碳水化合物的消化，降低葡萄糖的吸收，从而达到降糖的功效。秋葵含有丰富的营养，能补充糖尿病患者的维生素及矿物质...
王娟│邹平市中医院
2019/05/06 收听(63234)
"对于高血压的患者，秋葵可以食用。秋葵属于植物，具有清热、利水、解毒、润燥、通经、活胃、消食等功效，对于心脏病也有很好的防治功效。因为秋葵可以利水，所以可以用于辅助降低血压。秋...
刘涛│武汉市第四医院
2020/08/26 收听(32718)
"在来月经期间可以吃秋葵，秋葵是一种蔬菜，内含有较多的蛋白质、维生素等成分，适量食用后具有美容养颜、降低血糖、养血、保护胃黏膜、助消化等功效。女性在来月经时由于月经血流出容易会...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/08 收听(62157)
"孕妇可以吃秋葵吗？答案是肯定的，孕期各个时期都是可以吃秋葵的。秋葵的好处很多，秋葵的嫩果中含有黏液性的，叫聚糖。而且蛋白质、半聚糖含量也非常丰富，孕妇经常食用能帮助消化、增强...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/24 收听(72099)
怀孕早期适量吃秋葵有好处，秋葵营养价值很高，含有多种维生素和微量元素，如维生素A含量较高，对胎儿眼睛发育有好处，能够预防夜盲症。秋葵中的钙、铁含量丰富，可以促进胎儿骨骼发育、预...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/05/06 收听(55174)
