男性的性功能和年龄有着非常直接的关系，在40岁之前实际上性功能是非常旺盛的阶段。55岁之后性功能也是比较高频度的状态，40-55岁实际上是性功能的低潮期，这个阶段的性功能下降并非是因为器质性的病变造成的，更多的因素是因为工作压力、生活压力、精神心理因素所导致的客观问题带来的性能力下降。
男性对于性生活的问题要有一个客观的认识，不用给自己太大的心理上的负担。一般认为20-30岁的年轻人每周有1-6次性生活是比较常见的，50-60岁以后可能每个月有1-4次也是比较常见的。40-50岁的男性可以根据自己的身体条件、家庭的状况以及和自己的配偶之间的具体要求，尽可能完成若干次高质量的性生活，达到维系夫妻感情、家庭和睦以及男女性功能的正常保持、维持的目的就可以了。