咽喉炎一般建议要禁忌烟酒及辛辣食物，少讲话多注意休息。平时多喝水，也可喝对嗓子有益的茶饮，常见的有菊花利咽茶，比如凊咽茶，就菊花、金银花用麦冬，加石斛、桔梗或甘草，代茶饮用都可以。阴虚明显的患者可以加沙参、石斛、青果，包括胖大海，气虚患者可以用百合、茯苓、西洋参、莲子泡水喝，气血凝滞的患者可以用绿颚梅、玳玳花或活血的玫瑰均可。