2023-03-22 14:08
妊娠糖尿病怎么控制
妊娠糖尿病可以通过饮食、运动，或者胰岛素来进行控制，常见措施如下：
1、饮食方面：妊娠糖尿病首先要减少糖的摄入，不要吃含糖量特别高的水果和饮料，在饮食的过程当中还需要保证一定的能量摄入。如果吃的东西含有能量太少，可能影响到胎儿的生长发育，可以使用智能餐盒来计算各种食物的能量，以及含糖量等具体的指标。另外妊娠糖尿病的患者可以去营养科进行咨询，在日常的饮食当中，选择营养并且含糖量比较低的食物，并且结合运动降低血糖；
2、运动方面：推荐进行散步等有氧运动，但不建议特别剧烈的运动，可以每天散步三次，每次30分钟；
3、其他方面：如果饮食加运动血糖控制不好，建议注射胰岛素，胰岛素不通过胎盘，不会影响到胎儿的生长发育，因此可以放心使用。在应用胰岛素的过程当中需要注意避免出现低血糖，一旦出现低血糖，孕妇也可能会有头晕症状。胰岛素的用量需要咨询内分泌科医生，并且根据血糖情况随时调整，产后胰岛素用量一般需要减少，胰岛素不影响母乳喂养。
