生气后全身疼怎么缓解

2023-09-07 11:16

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生气后全身疼痛建议调节自己的情绪,同时可以口服血府逐瘀胶囊缓解。生气后全身疼大多是由于身体气血流通不畅导致,只要促进身体内的血液循环,这种症状就会有所缓解。所以可以泡一泡热水脚,同时吃促进血液循环的食物或者药物,比如服用活络效灵丹。生气后全身疼也有可能是关节炎,或者类风湿等其他原因导致,这种情况一定要注意保暖,同时一定不要吃辛辣、刺激性的食物,以免让病情加重。同时一定要保持放松肌肉,因为生气后很容易让神经紧张、肌肉紧绷,可以按摩疼痛部位,促进乳酸的吸收,从而缓解疼痛症状。

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