芒果干的好处：1、能够益胃生津，因为从中医食疗的角度上来讲芒果干性味甘、酸、微寒，入胃经，对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、腹胀，津少所导致的口渴、口干的人，如果适当食用芒果干有很好的益胃生津、缓解上述症状的好处。3、能够止呕、止咳，对于晕车、晕船所导致的恶心、呕吐，肺燥所导致的咳嗽、咳痰的人，如果适当食用芒果干有很好的止呕、止咳的好处。