女性自慰是有一定好处的，对于单身女性，适当的自慰可以释放性欲望，缓解心理压力，但是自慰也是有坏处的，主要是过度自慰的情况，会引起身体的过度透支，可以出现精神恍惚，面色憔悴等情况。频繁的性刺激可以使相应的部位敏感度下降，以后在性生活中会受到影响，严重的有可能会出现性冷淡的情况，如果在自慰的过程中不注意个人卫生，还有可能会造成妇科炎症。