医生登录
    极速咨询
    肘关节康复伸直手法是什么
    2023-12-02 12:46:51收听-
    手机浏览
    用手机扫描二维码在手机上继续观看
    肘关节康复伸直手法是什么
    语音内容
    肘关节康复伸直手法如下:
    1、按摩肱三头肌,有利于肘关节伸直。
    2、前臂向肘关节伸展至最大角度时,反复小角度振动拉伸,起到反复拉伸肘关节屈肌的作用。
    3、将肘关节放大至伸展最大角度,反复进行前臂旋前旋后活动,各活动20次为一组动作,每日各活动三次。
    4、一手握住肘关节上部,另一手握住肘关节下部,在无痛下进行牵伸,起到松弛肘关节软组织的作用,从而改善肘关节的活动范围。
    康复医学科医生推荐
    相关推荐
    没有更多了