真阴不足怎么办

2019-09-23 11:36

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真阴不足是指肾阴亏虚,因为肾阴主一身之阴,它的阴液不足会表现出很多的症状。在临床上可以通过下列方式进行真阴不足的治疗:第一点,通过中药的形式治疗,比较常见的是中药方剂,像六味地黄丸、左归丸、大补阴丸、生脉饮等等,这些中药方剂通过不同的方式,对于肾阴的进行补益,可以很好的缓解相关的症状。第二点,通过针灸、按摩等方式进行调养。第三点,通过饮食、运动、生活习惯的改变进行辅助治疗,特别是通过饮食的方式,包括药膳的方式。可以在食物中适当的增加枸杞等药材的应用,对于日常生活中调养真阴不足效果很明显。

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