月经期可以喝少量苦荞茶。苦荞茶是一种药物，里面含有丰富的维生素E，蛋白质及多种微量元素。经期喝苦荞茶可以增加营养，还具有清除人体垃圾的作用。苦荞茶含有芦丁，可以软化血管，能够降血脂、降血压、降血糖等。苦荞茶还具有健脾开胃，通便润肠的作用，能够预防经期便秘。苦荞茶属于凉性保健品，经期不要过多饮用，以免诱发或加重痛经的现象。