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想要使头发变多，要确定头发太少的原因，比如斑秃、脂溢性脱发、雄性源性脱发，都可能会引发头发减少，需要针对性调解。如果是斑秃，建议使用米诺地尔搽剂，配合口服甘草锌颗粒治疗，如果是...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/12/27 收听(61746)
02:20
使头发变粗和密的方法通常有以下几种： 1、改善生活习惯：现在脱发的主要原因是经常熬夜、精神压力过大，使头皮在睡眠状态下，没有较好的休息过程，导致毛囊长期处于头...
曹进军│湖南省中医药研究院附属医院
2021/09/01 播放（71332）
要达到让头发长得快的目的，要牢记以下几点：1、充足的营养供给，头发属于蛋白质，生长需要用很多营养，所以饮食上应多进食蛋白质和铁元素丰富的瘦肉、黑木耳等；2、要保证充足的睡眠，这...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/05/27 收听(11315)
如果患者目前发量不多是由遗传因素导致，增加发量可能比较困难，这是无法纠正的，是一种先天因素。如果患者是病理性的发量稀疏，可以通过一定的治疗方法来改善。但是，患者如果有恶性肿瘤，...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/05/27 收听(40100)
"由于受到遗传因素、体内激素紊乱、熬夜、压力过大、进食辛辣刺激性食物、饮食不规律等因素，都是会导致头发减少的现象，可以通过以下方法让头发变多：1、多吃菠菜、韭菜、大豆、海带等蔬...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/13 收听(97570)
"想要让毛发再生就是要促进生发，促进生发目前最有效的药物就是5%或者2%的米诺地尔进行外涂。可以根据自己毛发的生长性状来进行考虑，但是在使用前，最好去皮肤科进行皮肤镜、毛发镜检...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/01/05 收听(39250)
"想要让月经量多，可以应用雌激素、加减孕激素，或者根据具体情况适当的应用小剂量阿司匹林等。这种情况下，在应用药物之前要查找月经量减少的原因，如果女性既往曾行人流术或者是其他宫腔...
胡颜霞│郑州人民医院
2020/03/30 收听(94569)
"乳房的大小与多种因素有关，如遗传因素、饮食因素和身体情况等。若要使乳房增大，首先在青春发育期时，应穿戴宽松、透气、棉质内衣，避免压迫乳房，以正确的姿势给予乳房按摩，促进乳腺组...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2019/09/19 收听(75509)
让月经来的方法还是比较多的，比如可以按大拇指后面的治污穴，可以催经。也可以喝红糖姜片水，也有催经的作用。临床上比较常用的催经办法是口服黄体酮进行催经。服用黄体酮胶丸1天吃1次，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/09/25 收听(68998)
02:12
吃何首乌和黑芝麻可以有效地让头发变黑，东方人讲究头发黑亮，因此中老年人很多通过染发或其他办法让头发保持黑的状态，其实完全可以通过食物来延缓和减少头发变白的情况。
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/05/29 播放（92667）
头发的生长脱落，与内分泌环境、情绪变化、生活环境、饮食习惯、生活作息等息息相关。要使头发增多，需做到防脱、促生发。饮食方面，平时应多吃蔬菜和水果，少吃脂肪类食物和油炸食物，多吃...
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2019/07/30 收听(23922)
01:59
想要让头发变长，在饮食方面主要可以多吃含优质蛋白，比如含胱氨酸比较丰富的食物；还有含有维生素、微量元素，尤其是含维生素A、维生素B、钙、铁、锌等比较丰富的食物，可能对头发...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/04/13 播放（65245）
"头发生长的速度受一些因素的影响，比如营养的均衡、充分，激素的水平，比如雄激素、雌激素，还有甲状腺等一些激素的影响，也受个人情绪、劳累等因素的影响，还和季节有一定的关系。所以，...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/29 收听(92668)
"如果19岁求美者头发出现不够茂密的情况，说明求美者头皮的营养状态不佳，建议改善头皮的状态。此时需要改善自身的营养状态，饮食上忌辛辣、刺激的食物，少吃过于油腻、过甜的食物，减少...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/07/12 收听(51484)
"想要头发长得快，需要使用改善头皮营养状态的药物，补充多种维生素及微量元素，并且注意睡眠和休息。饮食方面也要忌辛辣、刺激的食物，减少食用过油、过甜的食物，这样可以使毛发在营养状...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/07/12 收听(21157)
01:51
要想头发长得快首先要注意饮食均衡，第二要注意睡眠充足。头发生长的速度快慢由营养状况及代谢水平决定，在饮食均衡的状况下，代谢处于稳定水平，这时头发自然生长较快。如果饮食不均...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/05/26 播放（68483）
"如果想让月经提前来，建议在临床上可以口服黄体酮胶丸，根据提前的天数决定口服黄体酮的时间。绝大部分在临床上口服黄体酮大约5天，停药以后3-7天会来月经，建议计算好想要让月经提前...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/06 收听(38631)
"乳房主要由乳腺组织和脂肪组织构成，胸部缩小的方法如下：1、加强体育运动，积极锻炼身体，当身体脂肪含量下降后，乳房就会相应的变小，可适当练习扩胸运动，使胸大肌紧致，则可一定程度...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2019/09/23 收听(15098)
"延长性生活时间的方法，主要有以下几个方面：第一、是心理调节，性生活时间过短的患者往往有容易焦虑、紧张或者兴奋等情况，需要进行心理调节，在同房的过程中尽量保持平和的心态，避免紧...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2020/05/09 收听(95061)
可以采用中医的综合治疗让腿变细，可以采用局部的刮痧、针灸、推拿、拔罐、刺激腿部的经络和腧穴，可以提高人体的基础代谢，快速代谢局部的脂肪，起到健脾利湿、清热化湿、活血化瘀等作用，...
王新义│河南省中医药研究院附属医院
2020/09/15 收听(91727)
