女性更年期高脂血症怎么办

2020-06-27 14:24

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更年期如果出现高脂血症,一方面坚持科学的生活方式,另一方面在医生的指导下,合理安全有效的调脂治疗。更年期是由于女性年龄增加,卵巢功能减退、雌激素分泌减少,波动大。可以出现代谢的异常,像血脂增高,甚至出现血管收缩功能障碍、潮热、多汗,夜间明显影响睡眠,可以出现皮肤黏膜干燥、性欲下降,还可以出现体型的改变,水桶腰出现。
对于女性更年期如果高脂血症,首先要坚持科学的生活方式,合理均衡的营养,科学适度的锻炼,规律的吃好三餐,少油、少盐、少糖,主食粗细搭配适度适量,新鲜的蔬菜、水果,肉、蛋、奶适度适量,戒烟限酒,规律的作息,充足的睡眠,同时养成运动的爱好帮助我们消耗热量,改善心肺功能,调节心理状态,有利于血脂的控制。同时要在医生指导下,为我们评估血脂异常的程度,评估心脑血管疾病有可能的风险,为我们制定血脂应该控制的目标,选择合理的、安全有效的调脂药物,定期复查血脂的情况,评估安全和疗效。

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